Tips: วิธีเช็คภาวะการขาดน้ำใน 2 วินาที

 

ตอนนี้ประเทศญี่ปุ่นกำลังลุกเป็นไฟ ปกติฤดูร้อนญี่ปุ่นก็ร้อนอยู่แล้ว แต่ปีนี้ความร้อนก้าวไปสู่อีกเลเวลที่ทำให้ชาวญี่ปุ่นเป็นลม และเกิดอาการภาวะการขาดน้ำเข้าโรงพยาบาลไปมากมาย

วันนี้เจแปนมาเสะ เลยนำวิธีการเช็คภาวะการขาดน้ำมาฝากเพื่อนๆที่กำลังจะไปญี่ปุ่นจะได้นำไปใช้กันได้ รับรองว่าไม่เสียเวลาเที่ยวอย่างแน่นอน เพราะเพียงแค่ 2 วินาทีก็ทราบผลแล้ว อิอิ วิธีการนี้มาจากทวิตเตอร์ของคุณ @snow_belltree  ซึ่งเป็นพยาบาล และทางโรงพยาบาลของเค้าเองได้มีการตรวจเช็คด้วยวิธีนี้ระหว่างทำงานเป็นประจำ

วิธีเช็คภาวะการขาดน้ำ:

  1. หยิกเนื้อด้านหลังมือของคุณขึ้นมา
  2. แล้วปล่อย
  3. ดูว่าเนื้อที่คุณหยิกขึ้นมาจะกลับคืนสภาพเดิมนานแค่ไหน

ถ้าเนื้อที่คุณหยิกขึ้นมาคืนกลับสภาพเดิมช้ากว่า 2 วินาที นั่นแปลว่าผิวของคุณเริ่มเข้าสู่การขาดน้ำแล้ว ให้หลบแดดโดยทันทีและเริ่มกระบวนการ rehydrate หาน้ำดื่ม-ทำร่างกายให้ชุ่มชื่น

ยังไงไปเที่ยวญี่ปุ่นรอบนี้อย่าลืมนำวิธีดีๆแบบนี้ไปเช็คอย่างสม่ำเสมอด้วยนะครับ เพราะว่าอากาศที่ญี่ปุ่นมันร้อนแรงจริงๆในปีนี้ อิอิ

 

cr.soranews24

JaK_Moshi

JaK_Moshi

จักร จั๊กกะจี้ // พิธีกร-mc ผู้ที่ชื่นชอบและหลงใหลในแทบจะทุกสิ่งอย่างของประเทศญี่ปุ่น อาจจะเพราะคลุกคลีกับเกม การ์ตูน อาหารญี่ปุ่นตั้งแต่เด็กจนโต และยังชอบไปเที่ยวญี่ปุ่นได้แบบไม่รู้จักเบื่ออีกด้วย !! Thai MC who loves Japan the most. Enjoy playing games, reading manga, eating japanese food since a kid. And want to go to Japan as often as possible !! [IG: @JaK_Moshi] [Twitter: @JaK_Moshi]